¿Llevar gafas 3D del cine como gafas de sol es perjudicial para los ojos?

El uso de cualquier cosa que no sean anteojos de sol correctamente diseñados es muy tonto y presenta grandes riesgos para su vista a largo plazo, y tal vez por razones que muchas personas no aprecian del todo.

En primer lugar, escribamos qué es la luz no polarizada. Elegimos dos estados de polarización básicos: vamos con luz polarizada izquierda y derecha en este caso, ya que dices que las gafas 3D filtran esto (en realidad no sé qué hacen las gafas 3D: como soy ciego de un ojo no puedo ver 3D, por lo que nunca lo he pensado mucho porque no tengo una comprensión intuitiva de cómo "se ve" la vista 3D). Un estado de polarización general se puede representar mediante un vector de dos números complejos$E_+$y$E_-$representando las amplitudes de los componentes izquierdo y derecho de la luz y la luz no polarizada es donde las constantes varían rápidamente con el tiempo: no demasiado rápido en relación con la frecuencia de la luz pero lo suficientemente rápido como para que durante cualquier período de tiempo sea lo suficientemente largo como para obtener una dosis posiblemente dañina de luz en el ojo. Por lo tanto, para los propósitos de este argumento, podemos pensar en la intensidad total promedio de la luz como compuesta por las intensidades separadas promedio de las dos polarizaciones y, para la luz no polarizada, los promedios de las intensidades de los dos estados básicos son iguales. La intensidad de la luz total es por lo tanto$|E_+|^2 + |E_-|^2$y una vez que eliminas una contribución del estado de polarización con tus anteojos 3D, bloqueas la mitad de la luz. Este resultado funciona para CUALQUIER elección de pares de estado base, por lo que la misma conclusión surge del uso de gafas de sol con polarización lineal. No estoy seguro de en qué está pensando cuando dice "las gafas 3D filtran una gran proporción", pero supongo que está pensando que es mucho más de la mitad. ¡Tiene que dejar pasar algo, de lo contrario las gafas estarían en blanco! Por lo tanto, la mitad de la luz ultravioleta aún atraviesa sus anteojos 3D y esto es lo suficientemente bueno como para causar daños a largo plazo que pueden prevenirse con anteojos de sol adecuados diseñados para filtrar los rayos ultravioleta. Eso suponiendo que las gafas 3D todavía funcionen como filtros de polarización circular en UV, lo cual, como dices, no es seguro.

Como correctamente señala, los beneficios de seguridad de las gafas de sol se deben totalmente a su funcionamiento como filtros ultravioleta . Hay dos riesgos para el ojo debido a la luz intensa:

1. El primero es el riesgo térmico, en el que entra demasiada energía en la pupila y el calentamiento local en el disco focal de la retina destruye el tejido retiniano. Contrariamente a las creencias comunes, el riesgo de daño por este efecto en condiciones normales de luz solar para una retina SALUDABLE es mínimo- ¡INCLUSO si te gustan las migrañas lo suficiente como para mirar directamente al sol continuamente! (Hay excepciones para enfermedades o disfunciones de la retina, por lo que no es una buena idea probar esta afirmación). Con nuestras pupilas reducidas a su tamaño más pequeño (alrededor de 1 mm de diámetro) al mediodía en un día despejado, mirar al Sol proporcionará una dosis de calor de aproximadamente 1 mW a la retina. Esta dosis de calor está BIEN dentro de las capacidades de descarga de una retina sana: la retina está magníficamente bien envasculada y los flujos sanguíneos saludables transportan incluso este nivel de calor casi sin posibilidad de daño. Curiosamente, los estándares de seguridad láser para luz visible de longitud de onda más largaestablezca el nivel intrínsecamente seguro en aproximadamente el mismo nivel que experimentamos cuando miramos fijamente al Sol. Por supuesto, se verá cegado rápidamente y temporalmente por mirar fijamente, ya que las reservas de energía ATP de sus células de cono y bastón se agotan debido a la sobreestimulación, por lo que tenemos una fuerte aversión psicológica a mirar fijamente; desde un punto de vista evolutivo, no es bueno para ninguno de los dos. ¡Depredadores o presas (somos ambos) para ser cegados por minutos a la vez! Aparte, el peligro de mirar un eclipse solar total es que la pupila solo responde a la media .la luz se nivela y aumenta hasta 50 veces su área (7 mm de diámetro) en la oscuridad casi total de un eclipse solar: por lo tanto, corre un riesgo significativo de daño ocular térmico si mira el "anillo de diamantes" y sigue las etapas brillantes de un eclipse después de la totalidad, cuando puede obtener fácilmente dosis térmicamente muy peligrosas de 20 mW o más.
2. Aquí está el problema principal con las gafas de sol. Los rayos UV de longitud de onda más larga causarán quemaduras solares en la retina incluso a niveles bajos pero constantes. La luz de longitud de onda más corta engendra fototoxicidad: esto surge cuando la luz es lo suficientemente energética (fotones de longitud de onda lo suficientemente corta) para eliminar los electrones de la capa externa y provocar un cambio químico y, por lo tanto, un daño celular real (incluso daño nuclear celular, con su consiguiente riesgo de cáncer) dentro de la retina. Usa anteojos de sol para evitar las dolorosas quemaduras solares de longitud de onda ultravioleta más largas que inevitablemente obtendrá con la exposición crónica incluso a la luz solar de bajo nivel y evitar los riesgos a mediano y largo plazo de cataratas o peor (incluso cáncer de ojo) que surgen de la exposición crónica incluso a la luz solar baja. niveles de UV de longitud de onda más corta. El factor de media atenuación que mencioné anteriormente para los filtros polarizadores hace muy poco o nada bueno para mitigar estos riesgos.

Así que olvídate de que las gafas de sol sean útiles por sus efectos generales de atenuación de potencia. El poder de la luz solar por sí solo en condiciones normales (es decir, no un eclipse) es un riesgo casi inexistente. Todo tiene que ver con la fototoxicidad y las quemaduras solares, por lo que necesita anteojos de sol diseñados adecuadamente que puedan atenuar las bandas UV relevantes en varios órdenes de magnitud . Es posible que obtenga un poco de alivio de la incomodidad de entrecerrar los ojos con luz brillante, pero como se muestra arriba, esa incomodidad es casi totalmente psicológica y, como usted señala, es probable que los filtros aumenten la dosis de rayos UV en sus ojos debido a la hinchazón de las pupilas en condiciones de poca luz. niveles No puedes sentir el daño real que evitan las gafas de sol adecuadas hasta que es demasiado tarde.

Escuché algunas veces que usarlos como anteojos de sol daña el ojo ya que la luz ultravioleta no se filtra, pero la pupila es más ancha de lo que sería sin usarlos porque la luz visible se atenúa.

IFAIK, no hay evidencia para esta afirmación. Vea este documento (desafortunadamente, está detrás de un muro de pago):

La suposición de que, debido a la dilatación de la pupila, hay una mayor afluencia de UV solar y radiación visible de longitud de onda corta cuando se usan algunas gafas de sol es errónea. Se basa en un análisis incompleto y, por tanto, engañoso. Ese análisis es particularmente defectuoso al ignorar la atenuación de las longitudes de onda más cortas más altamente actínicas. Este documento proporciona el análisis más completo que ahora es posible. Trata tanto los aspectos geométricos como radiométricos de la irradiación ocular. Una encuesta de más de 400 lentes de sol minoristas de todo tipo mostró que todos reducirían las densidades de radiación UV en todas las partes del cristalino y en la retina. Con la ponderación actínica espectral, las reducciones efectivas serían aún mayores.

Por otro lado, ha habido una larga discusión sobre los peligros de la luz solar, pero no hay pruebas sólidas que demuestren ningún riesgo para los ojos.

Bueno, tengo un medidor de radiación UV que se usa para la protección de los niños, así que probé la capacidad de filtrado UV de todos los anteojos que pude encontrar. Todas las lentes de policarbonato, incluso las más baratas, son capaces de bloquear los rayos UV desde el nivel 12 hasta el 0,2 o 0,3. El color no influye en la capacidad de filtrado, incluso las lentes blancas son capaces de bloquear los rayos UV en la misma magnitud. Cuando probé los lentes polaroid de los anteojos #D también me sorprendió la capacidad de filtrado similar, tal vez sea un efecto del plástico utilizado, pero el modelo que probé efectivamente bloquea los rayos UV. De todos modos, ¿por qué usarías unas gafas 3D para protegerte del sol? Son simplemente horribles y terribles para tu nariz, así que por favor consigue unas bonitas gafas de sol, puedes encontrar modelos baratos muy eficientes.