¿Cómo puedo evitar o disminuir la sudoración con un chubasquero?

Tengo un chubasquero de nailon que uso para pasear a mis perros cuando llueve. Parece que no importa la ropa que me ponga debajo, siempre termino muy sudoroso. Probé camisas de manga larga, manga corta, de secado rápido y de algodón, pero solo sucede después de unos 10 minutos. Por supuesto, el clima de Texas es generalmente cálido de todos modos, pero aún así...

¿Alguien tiene consejos para evitar o disminuir la sudoración mientras usa una chaqueta para la lluvia?

Es la capacidad de cada material para respirar lo que cambiará. Mi recomendación es Gore-Tex, encuentro que hay una diferencia bastante grande incluso sobre Pertex Quantum. Alternativamente, algo con algún tipo de ventilación como cremalleras en los pits.
Si hace calor y llueve, te sugiero que compres una funda para la mochila para mantener tus cosas secas y usa ropa de secado rápido. Te mojarás, pero el agua también te mantendrá fresco y la ropa de secado rápido se secará rápidamente. Todo lo que no quieras mojar se mantendrá seco junto a tu mochila. Cuando voy en bicicleta al trabajo, me pongo ropa de gimnasia, luego, cuando llego al trabajo, me pongo ropa de trabajo. Mi ropa de trabajo se mantiene seca y mi ropa de gimnasia solo se usa para viajar, por lo que no importa si se moja.
No sé si están disponibles en los EE. UU., pero creo que la tela Nikwax Analogy me mantiene seco bajo la lluvia y respira mejor que cualquier membrana impermeable. La desventaja es que es relativamente grueso, por lo que puede resultar demasiado cálido.

Respuestas (5)

Mantenerse seco con una chaqueta impermeable requiere que sude menos humedad de la que puede exhalar la ropa que lleva puesta.

La forma más efectiva de dejar salir la humedad es la ventilación, desafortunadamente, eso significa agujeros lo suficientemente grandes como para dejar entrar el agua, por ejemplo, algodón. Con un chubasquero, además de llevarlo abierto, las pit zips (cremalleras debajo de los brazos) son una forma muy efectiva de ventilar mucho sin dejar entrar demasiada agua (incluso algunas chaquetas transpirables muy buenas las tienen). La forma extrema de un chubasquero bien ventilado es un paraguas :) .

La alternativa es lo que se conoce colectivamente como telas transpirables que dejan pasar el agua a través de la tela, pero no el agua. Goretex es probablemente el más conocido, ya que fue el primero en comercializarse ampliamente (surgió del programa espacial de la NASA), pero ahora hay muchos otros.

Elegir un tejido es realmente un compromiso entre transpirabilidad, impermeabilidad, robustez y coste. Elige tres, acepta el cuarto. Goretex tiene diferentes telas adecuadas para diferentes tareas, con diferentes precios.

La humedad afecta significativamente la transpirabilidad de una chaqueta en particular en un día determinado. Si la humedad es alta y hace calor, olvídate de mantenerte seco, incluso la mejor chaqueta no respirará lo suficiente y es mejor que uses nailon (o nada). Si hace frío y está seco, incluso una chaqueta transpirable barata respirará lo suficientemente bien como para mantenerte seco. Si se acumula agua en la capa exterior, la chaqueta no respirará: las chaquetas nuevas tienen un revestimiento (DWR) que hace que el agua se acumule y se escurra.

Al final, algunos días simplemente te vas a mojar, y lo único que puedes hacer para mantenerte seco es quedarte en casa. Cuanto más gastes, menos de estos días obtendrás. Algunos días, es igual de fácil dejar el impermeable en casa y usar ropa que te mantenga abrigado incluso si estás mojado.

@Felix: 1) Transpirabilidad; 2) Impermeabilidad; 3) Robustez; 4) Costo. Los impermeables resistentes y baratos sudan.
Más uno para pit zips, que eliminará la mayor parte de la humedad del sudor.

Desafortunadamente, no hay mucho que puedas hacer si tu impermeable no es transpirable. Mi recomendación es reemplazar su impermeable con un poncho, que puede ser muy barato, mientras que un impermeable muy transpirable cuesta cientos de dólares. Un poncho es mucho más ventilado que cualquier chaqueta y permitirá que la humedad salga de tu cuerpo dejándolo mucho más seco; especialmente para una actividad que no es físicamente exigente como pasear al perro.

El inconveniente de usar un poncho es que se "aletea" con vientos fuertes, es posible que deba ponerse un cordón alrededor de la cintura para mantenerlo en su lugar (hay ponchos que ya incluyen un cordón en la cintura).

Espero que esto ayude.

Incluso las telas transpirables como Gore Tex te harán sudar cuando hace demasiado calor; es necesario que haya una cierta diferencia de temperatura para que la tela funcione. Por lo tanto, deberá aumentar la ventilación. Las cremalleras de pit mencionadas anteriormente son una buena idea. Un sombrero/gorra impermeable en lugar de la capucha de la chaqueta también ayuda. O simplemente usa un paraguas...

Un gran sombrero impermeable, ¿dijiste Texas?, en lugar de una capucha es genial. Puedes dejar la chaqueta abierta alrededor del cuello para que se enfríe un poco.
En muchos casos solo uso el sombrero y una chaqueta barata abierta o una chaqueta no impermeable que me mantiene lo suficientemente caliente cuando me mojo.

Me aseguro de que las chaquetas impermeables que compro tengan cremalleras. Hacen una gran diferencia. También dejé la chaqueta en casa y usé paraguas compactos para caminar cuando camino por caminos abiertos. En algunos casos, cuando llevo una chaqueta, puedo meter el paraguas detrás de mi cabeza en la chaqueta y no tengo que llevarlo con los brazos. Sin embargo, los paraguas pueden ser un problema si caminas por bosques con muchas ramas. Ojalá alguien hiciera un poncho largo decente. Pero los que he visto son demasiado cortos y no cubren muy bien los brazos. Los lados abiertos proporcionarían una buena ventilación.

Esos ponchos si existen, yo tengo un poncho que me cubre de muñeca a muñeca y hasta las rodillas, (incluso cubriendo una mochila.) Casi no lo uso porque me queda grande.

He comprado un montón de chaquetas de eBay y puedes conseguir un buen equipo. También compré Goretex Active Jackets y la última chaqueta Endura (supuestamente más transpirable que cualquier Goretex). Es interesante ya que puse estas chaquetas sobre agua caliente y con una antorcha muy brillante, puedes ver el vapor pasar a través del material. PERO con todas estas chaquetas, puedo mojarme en cualquier clima. He usado estas chaquetas en días secos, húmedos, fríos y templados. Estaré bastante mojado después de un paseo en bicicleta de 35 millas en todas las condiciones. ¡Soy un niño sudoroso!
La condensación puede ser un problema con la lluvia o el frío. Las chaquetas se enfrían por fuera y el calor por debajo lo hace sudar. La transpirabilidad también funciona en ambos sentidos; la humedad del exterior puede pasar del exterior al interior de la chaqueta si las condiciones son las adecuadas, haciendo que el interior sea más húmedo; no es una calle de sentido único. Tampoco he entendido cómo puedes mantenerte seco de tu sudor y elevar la humedad interior al 100% y si la humedad exterior es del 100%, ¿a dónde va tu humedad interior? Aprendí que una membrana debe tener una diferencia de un lado de la tela al otro para que la humedad del aire viaje. Si ambos lados son iguales entonces nada viajará sea cual sea la transpirabilidad del tejido. 80% de humedad dentro de la chaqueta y 80% de humedad en el exterior y el vapor no viajará ya que ambos lados son iguales. Creo que si una chaqueta tiene cremalleras, entonces Realmente estoy diciendo que no funciona. Softshell es mucho mejor y deja pasar el aire para cambiar el aire húmedo debajo. Ese cambio de aire es clave para mantenerse más seco. Esperaba que los materiales a prueba de viento/impermeables pudieran reducir la cantidad de capas, pero volví a ponerme capas en los días fríos con blusas semi a prueba de viento. La chaqueta Endura ahora es para emergencias cuando me sorprende una lluvia rebelde. Ahora no viajo bajo la lluvia, salvo lluvias torrenciales. La aplicación de radar de Netweather es la mejor para ver si monto o no :) Sé que si monto bajo la lluvia estaré mojado con o sin chaqueta :p Esperaba que los materiales a prueba de viento/impermeables pudieran reducir la cantidad de capas, pero volví a ponerme capas en los días fríos con blusas semi a prueba de viento. La chaqueta Endura ahora es para emergencias cuando me sorprende una lluvia rebelde. Ahora no viajo bajo la lluvia, salvo lluvias torrenciales. La aplicación de radar de Netweather es la mejor para ver si monto o no :) Sé que si monto bajo la lluvia estaré mojado con o sin chaqueta :p Esperaba que los materiales a prueba de viento/impermeables pudieran reducir la cantidad de capas, pero volví a ponerme capas en los días fríos con blusas semi a prueba de viento. La chaqueta Endura ahora es para emergencias cuando me sorprende una lluvia rebelde. Ahora no viajo bajo la lluvia, salvo lluvias torrenciales. La aplicación de radar de Netweather es la mejor para ver si monto o no :) Sé que si monto bajo la lluvia estaré mojado con o sin chaqueta :p