Cómo dejar de rascarme los ojos

Solía ​​tener un problema en los ojos y fui a un oftalmólogo que me ayudó a conseguir medicamentos para usar y anteojos nuevos. Estaba bien y seguí mejorando incluso después de que perdí los anteojos un año después. Han pasado 6 años y todavía no tengo muchos problemas con mis ojos, aunque uso mi computadora portátil durante mucho tiempo. Mantengo una buena distancia y ángulo cuando estoy en mi computadora portátil. Sin embargo, a veces tengo ganas de rascarme los ojos o más bien el área alrededor de ellos. Se siente dulce y agradable hacer eso, ya que es una sensación relajante. He oído que es peligroso hacer eso todo el tiempo, así que normalmente me lavo la cara y me alivia. ¿Cómo puedo evitar este hábito de tener ganas de rascarme los ojos?

Respuestas (2)

  • Todavía le sugiero que consulte a un médico para obtener asesoramiento profesional sobre el tema.
  • Baña el área con agua tibia o fría. A veces me pican mucho los ojos, así que opta por ponerlos bajo el chorro de agua fría para tratar de aliviar un poco la irritación. Experimente con agua fría y tibia para ver qué funciona mejor para usted.
  • Cubra el área: si no puede detener el impulso de rascarse, puede emplear una barrera física para evitar que pueda rascarse por completo. A menos, por supuesto, que simplemente elimine dicha barrera para obtener la bondad de la picazón, pero entonces realmente le debe encantar rascarse.
  • Ejerza presión sobre él: a veces encuentro que lo más simple es ejercer mucha presión sobre él, ya sea sentándose (si es posible) o recostándose sobre él. Esto suele ser lo más efectivo para mí personalmente, por lo que también podría funcionar para usted.

Recientemente recibí un diagnóstico de queratocono después de que una visita a los ópticos hizo que las máquinas automáticas arrojaran una lectura muy alejada de mi prescripción real.

Al visitar al consultor, revisó el interior de mis párpados y notó un enrojecimiento que indicaba una inflamación alérgica que hace que me frote los ojos con regularidad. La acción mecánica de frotarme los ojos durante varios años es lo que él cree que ha llevado a cambiar la forma de mi córnea.

Me recetó unas gotas para los ojos que están destinadas a prevenir la reacción alérgica del interior de mis párpados, lo que a su vez reduce mi necesidad de frotarme los ojos. Todavía es pronto y tengo una cita en el verano de 2017 para evaluar qué tan exitoso ha sido, pero es muy posible que estés sufriendo algo similar.

Su visión es demasiado importante como para perder el tiempo, por lo que me inclinaría a sugerirle que hable con un óptico sobre esto como una prioridad. Es muy posible que no sea nada, pero vale la pena que lo revisen lo antes posible.

Intentaré ver a un óptico sobre el tema.