¿Cómo jugar videojuegos mientras andas en bicicleta en el entrenador?

Estoy interesado en jugar videojuegos mientras ando en bicicleta este invierno. El uso de un controlador con una configuración regular probablemente requiera que me siente en el sillín, posiblemente preparándome para algunas condiciones extrañas/dolorosas debido a una postura inusual durante largos períodos de tiempo. Probablemente planee montar durante al menos una hora, si no más, en cada sesión.

¿Cómo puedo configurar mi bicicleta para sentirme cómodo sosteniendo un controlador y andando al mismo tiempo?

¿Hasta dónde estás dispuesto a llegar con esto? Incluso ver la televisión en un entrenador es una posición incómoda, a menos que dejes la televisión en el suelo o algo así... Además, ¿estás seguro de que seguirás montando razonablemente si estás jugando un juego? Creo que reduciría mucho mi pedaleo si el juego fuera razonablemente entretenido.
Agregue un poco de desafío y use rodillos en lugar de entrenador.
Los audiolibros funcionan mucho mejor. Y coloque algún tipo de rastreador para que sepa cuánto o qué poco trabajo está haciendo. No tiene sentido sentarse allí simplemente holgazaneando.
Pruebe Zwift: zwift.com
También puede probar un juego basado en GPS (algo así como Ingress) y salir en bicicleta.
Veo muchas películas en mis rodillos, pero si es un intervalo difícil, la película se desvanece y si es una parte interesante de la película, puedo olvidarme fácilmente de dejar de pedalear. Un videojuego va a ser demasiado atractivo, me limito a las películas de acción basura de los 90, nada demasiado bueno.
En lo que respecta a los juegos, estoy seguro de que tendría que elegir algo que no requiera controles precisos. Un buen juego de rol de SNES basado en turnos de los años 90 con más de 40 horas de tiempo de juego probablemente haría un trabajo decente.
O, si tiene dinero para gastar y algunas habilidades técnicas, equipe algunas palancas de cambio Di2 para controlar un juego, ¿qué tan difícil podría ser? cycle.shimano-eu.com/content/seh-bike/en/home/noticias-e-info/…
@SuspendedUser: prefiero viajar al aire libre, pero a veces las condiciones realmente apestan durante el invierno. Tengo equipo para andar en la carretera o andar en bicicleta de montaña en la nieve, pero a veces es bueno mantenerse abrigado y matar el tiempo en el interior. Me gustan los programas de entrenamiento como trainer road, pero a veces quiero adoptar un enfoque más relajado.
Deja de usar tus ojos; en su lugar, prueba con música o un audiolibro.
Lo he hecho antes, he jugado Battlefield y Fallout 4 con mi entrenador, pero es un estilo de bicicleta de spinning genérico, por lo que no usa mi bicicleta. Pero solo viajo sin manos y con una postura erguida. Funciona bien durante una hora y media más o menos. Y mi forma de pedalear cambió, a veces me sorprendí disminuyendo la velocidad o aumentando la cadencia con el juego.

Respuestas (5)

Puedo jugar así durante una hora más o menos.

  1. Consigue un escritorio de varias alturas (como este que cuesta alrededor de $35 de Amazon) te permite bajar e inclinar el televisor hacia arriba para reducir la tensión en el cuello

  2. agregar barras de reposabrazos / aerobarras baratas ( como estas alrededor de $ 20 de Amazon) le permite descansar los codos cómodamente mientras anda en bicicleta, manteniendo su peso hacia adelante.

  3. Agregar un monitor de frecuencia cardíaca que emita un pitido cuando disminuya la velocidad es una buena manera de recordarse que debe acelerar.

como descansan las manos

mi configuración

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Puntas

El sudor será un dolor con el controlador, así que tenga una toalla a mano.

Mi Entrenador es bastante ruidoso, así que uso (en el oído) - auriculares. Originalmente usé un auricular completo de tela, pero el sudor hizo que apestasen.

Hacer ambas cosas tiende a crear un efecto de sube y baja: los juegos que requieren mucha concentración naturalmente harán que disminuyas la velocidad. Ir más rápido (frecuencia cardíaca más alta) tiende a aumentar la dificultad de los juegos.

Como menciona @AndyP a continuación, es probable que esto disminuya el rendimiento (al menos inicialmente) tanto en los juegos como en el ciclismo al hacer ambas cosas, por lo que no recomendaría usar esto como un método para aumentar el rendimiento en el ciclismo o los juegos.

Dicho esto, es una forma decente de quemar el exceso de calorías y desarrollar músculos mientras realiza una actividad que de otro modo estaría estancada.

¡Oh, fotos incluso! :) ¡Agradable!
pero, es aerodinámico? -sonrisa- Hablando en serio, excelente respuesta, ¡bien hecho!
Vale la pena señalar que es probable que su juego haga cosas extrañas a su HR (elevar en momentos emocionantes/tensos). En general, si bien esta es una gran respuesta para aquellos que quieren hacerlo, diría que tratar de combinar los dos conducirá a un mal rendimiento tanto en su juego como en su entrenamiento.
@AndyP Vale la pena señalar que es probable que su juego le haga cosas extrañas a su HR ... Mejor que caerse por aburrimiento. También obtienes excursiones de recursos humanos afuera. Las excursiones de recursos humanos de los videojuegos no tienen las mismas consecuencias que las excursiones causadas por automóviles o camiones que se comportan mal. Y en ese entrenador probablemente nunca obtendrá una excursión de FC de un bamboleo de la muerte que comienza durante un descenso rápido.
Agradable. Gracias por los buenos consejos.

En su lugar, compre una bicicleta estática reclinada y será mucho más capaz de jugar. Pero si está entrenando para una conducción vertical seria en lugar de un estado físico general, eso no será lo que desea.

bicicleta estática reclinada

He usado uno de estos por un tiempo y solía leer mientras lo montaba. Eso funcionó bien, pero una vez que mi clavícula rota se curó, perdí el interés (pero vivo en Sydney, donde el clima es agradable todo el año)

¿Qué hay de aerobarras sin las barras? Solo necesitas el televisor en el suelo ligeramente inclinado para no romperte el cuello. Por ejemplo, Zipp Alumina Clip tiene varias configuraciones posibles para una posición cómoda de "montar".

Puede montar sentado de vez en cuando para estirar la cadera y la espalda.

Recuerda mantener la espalda recta y los hombros hacia abajo. :)

Por lo general, uso una computadora portátil para entretenerme mientras estoy en el entrenador. Lo que significa que la pantalla se inclina fácilmente. Probablemente lo usaré para mis juegos también con un gamepad usb.

Inclinar un poco el asiento hacia atrás debería ser suficiente. Esto le permitirá estar cómodo en la posición "sin manos", dejando ambas manos libres para el controlador.

¿Has probado Zwift? Combina las 2 cosas que quieres hacer: andar en bicicleta en interiores y jugar.

Sé que esta no es una respuesta directa, pero es algo a considerar. Y NO, no trabajo para ellos.

RideOn!

Lo hice durante la versión beta, pero me pareció un poco aburrido. Tal vez lo estaba haciendo mal, pero simplemente no podía involucrarme.
¿Cómo jugar videojuegos mientras andas en bicicleta en el entrenador?
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